2026年寒假致学生和家长的一封信

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  • 时间:2026-01-22

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们:


灵蛇献瑞辞旧岁,骏马奔腾迎新春。在2026年春节即将来临之际,日照康养职业学院全体教职员工向您和您的家人致以最诚挚的问候和最美好的祝福!感谢您一直以来对学校工作的信任与支持。


寒假是同学们放松身心、陪伴家人、提升自我的宝贵时光。为共同守护好这段温馨而重要的日子,我们诚挚希望家校携手,助力每一位同学度过一个平安、健康、充实、温暖的假期。


01 寒假时间安排

依据校历安排,具体时间如下:

寒假放假时间:2026年1月26日—3月6日;

返校报到时间:2026年3月7日、8日;

正式上课时间:2026年3月9日。


请同学们提前规划行程,关注票务信息,选择正规交通工具,确保平安往返。


02 平安假期,从细节做起

消防安全记心间

春节期间燃放烟花爆竹需严格遵守属地管理规定,选择指定区域安全燃放,远离易燃易爆物品、居民楼、树木草丛等。燃放时务必保持安全距离,确保安全。居家生活要注意用电安全,不私拉乱接电线,不超负荷使用大功率电器,做到人走电断。使用取暖设备时要远离可燃物,睡前务必关闭电源。如遇火情,保持冷静,用湿毛巾捂住口鼻,低姿匍匐撤离,不乘坐电梯,及时拨打119火警电话。



交通出行遵守规则

外出时严格遵守交通规则,步行要走人行道,过马路要走斑马线,不闯红灯、不翻越护栏。乘坐交通工具时系好安全带,骑乘电动车时务必规范佩戴安全头盔。冬季雨雪天气路面湿滑,要控制车速,保持安全距离,注意防滑防摔。出行前要提前了解路况和天气,合理安排行程,并将行程告知家人,保持通讯畅通。夜间出行要格外注意安全,尽量结伴而行。



饮食健康有节制

春节期间要注意膳食均衡,荤素搭配,不暴饮暴食。食材要新鲜,生熟要分开,避免交叉污染。不吃变质、过期食品,不生食海鲜,不吃未煮熟的肉类。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,餐具要消毒。保持规律作息,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强身体免疫力。如有特殊体质或过敏史,要特别注意饮食选择。




心理关怀常相伴

假期是增进亲情交流的好时机,请家长多与子女沟通交流,关注子女情绪变化,以平等、尊重的心态倾听心声。引导学生合理安排学习与休闲,保持规律作息。如发现孩子出现持续情绪低落、焦虑不安等情况,请及时陪同至正规医疗机构寻求专业帮助。同学们也要学会自我调适,保持积极乐观心态,遇到困扰及时向家人或老师寻求帮助。



网络安全不松懈

要提高防范意识,不轻信陌生电话、短信和链接,不随意泄露个人信息。警惕各类网络诈骗,如兼职刷单、网络贷款、冒充客服等诈骗手法。文明上网,不传播不实信息,不参与网络暴力。合理安排每日上网时间,保护视力健康。不浏览不良网站,不点击不明链接,不轻易进行网络转账。



防范冬季传染病

注意个人卫生,勤洗手、多通风,必要时佩戴口罩。避免在人群密集、通风不良的场所长时间停留。如出现发热、咳嗽等症状,要及时就医,做好自我防护。保持充足睡眠,适度锻炼,注意防寒保暖,根据天气变化及时增减衣物。春节期间走亲访友时,要注意保持适当的社交距离。


03 充实假期,成长不停步

寒假是休整与提升的黄金期。鼓励同学们在休息放松的同时,积极参与家庭劳动、社区服务或社会实践活动,拓展视野;坚持每日阅读、复习专业知识,为新学期做好准备;也可结合康养专业特色,关注健康知识,为家人提供力所能及的健康关怀。


04 温馨提示


安全无小事,防患于未然。请同学们做好自身安全的第一责任人,也请家长共同关注学生的假期生活。如有特殊情况或需要协助,可随时与辅导员联系。


旧岁已展千重锦,新年再进百尺竿。衷心祝愿全体同学和家长新春愉快、平安健康、阖家幸福、万事如意!期待春暖花开时,在美丽的校园里再见面!